Coaching
Soms weet je dat er iets moet veranderen, maar nog niet precies wat. Misschien loop je ergens in vast, kost een situatie meer energie dan je wilt of sta je voor een keuze die zowel professioneel als persoonlijk raakt. Het kan gaan over je rol, je manier van leidinggeven, samenwerking, persoonlijke effectiviteit of de vraag welke volgende stap werkelijk bij je past.
Coaching biedt ruimte om afstand te nemen van de dagelijkse dynamiek en te onderzoeken wat er werkelijk speelt, wat voor jou belangrijk is en welke beweging daarbij past. Niet door antwoorden voor te schrijven, maar door samen tot nieuwe inzichten, bewuste keuzes en concrete stappen te komen.
Wanneer coaching van waarde kan zijn
Coaching kan beginnen bij iets dat wringt of blijft terugkomen, maar ook bij de wens om bewust stil te staan bij wat je wilt versterken, veranderen of verder ontwikkelen. De onderstaande thema’s laten concreet zien wat in een coachtraject centraal kan staan.
Wanneer je bewuster wilt kijken naar hoe je je rol invult, verantwoordelijkheid neemt, invloed uitoefent of je ontwikkelt naar een volgende rol. Daarbij onderzoeken we hoe eerdere ervaringen, overtuigingen en terugkerende gedragspatronen je keuzes en reacties beïnvloeden, en wat daarvan het effect is op anderen én op jezelf.
Wanneer je voor een belangrijke keuze of verandering staat, merkt dat iets niet langer past of wilt onderzoeken welke richting werkelijk bij je past. Dat kan gaan over je werk of loopbaan, maar ook over persoonlijke ontwikkeling, zelfvertrouwen, zingeving of een verandering in je persoonlijke leven. Samen onderzoeken we wat voor jou belangrijk is, wat je mogelijk tegenhoudt en wat nodig is om bewust een volgende stap te zetten.
Wanneer werkdruk, verantwoordelijkheid of de combinatie van werk en privé meer van je vraagt dan je wilt of langdurig kunt volhouden. Samen onderzoeken we hoe je omgaat met verwachtingen, grenzen en prioriteiten, welke patronen daarin een rol spelen en wat nodig is om meer rust, grip en energie te ervaren.
Wanneer samenwerking of contact met anderen niet vanzelf gaat, gesprekken steeds op hetzelfde punt uitkomen of verschillen tot spanning leiden. Daarbij kijken we naar wat er in de interactie gebeurt, welke verwachtingen en patronen een rol spelen en wat jouw manier van communiceren bij anderen oproept. Ook is er aandacht voor hoe het gedrag, de communicatie of de houding van anderen jou beïnvloedt en hoe je daarmee kunt omgaan zonder jezelf of de relatie uit het oog te verliezen.
Voor wie
Coaching kan op verschillende momenten en vanuit verschillende rollen van waarde zijn. Soms kiest iemand daarvoor vanuit een persoonlijke behoefte of ambitie, of vanuit de wens zich professioneel verder te ontwikkelen. Ook kan een werkgever mogelijkheden zien voor een medewerker en daarin gericht willen investeren. Wat de aanleiding ook is, de ontwikkeling, ambities en mogelijkheden van degene die wordt gecoacht staan centraal.
Voor ondernemers, directeuren en managers die bewust willen kijken naar hun eigen rol, leiderschap en invloed op anderen. De aandacht kan liggen op het dragen van verantwoordelijkheid, veranderingen in rol of werkomgeving, terugkerende patronen en het effect van het eigen handelen. Onafhankelijke en vertrouwelijke coaching biedt ruimte voor open reflectie en ontwikkeling vanuit eigen ambities en mogelijkheden.
Voor professionals en medewerkers in uiteenlopende functies die bewust willen investeren in hun persoonlijke of professionele ontwikkeling — in loondienst of als zelfstandige.
Voor medewerkers die zich verder willen ontwikkelen en voor wie binnen de organisatie mogelijkheden worden gezien om op termijn door te groeien. Een coachtraject biedt ruimte om bestaande kwaliteiten verder te ontwikkelen, persoonlijke effectiviteit en communicatie te versterken en meer zicht te krijgen op de eigen manier van handelen. Zo kan de medewerker zich bewust voorbereiden op een rol met andere of grotere verantwoordelijkheden.
Werkwijze
Een coachtraject heeft een heldere basis, maar geen vastomlijnd programma. We stemmen de inhoud, het tempo en het aantal gesprekken af op jou, je doelen en de persoonlijke of professionele omstandigheden die daarbij relevant zijn.
Na een eerste oriënterend contact plannen we, wanneer we samen verder willen gaan, een uitgebreidere afspraak voor verdere kennismaking en intake. Daarin verkennen we wat je bezighoudt en of mijn manier van werken bij je past. We bespreken wat we van het traject en van elkaar mogen verwachten en of er voldoende wederzijds vertrouwen is om samen aan de slag te gaan.
Tijdens de intake verdiepen we wat je wilt onderzoeken, ontwikkelen of veranderen en vertalen we dat naar concrete doelen. Ook maken we afspraken over de focus, globale opbouw en verwachte duur van het traject.
Na de intake plannen we het eerste coachgesprek. Vanuit de afgesproken doelen werken we verder aan wat op dat moment aandacht vraagt. De gesprekken sluiten aan op jouw situatie en op wat zich gedurende het traject aandient.
Waar dat van toegevoegde waarde is, kunnen we gebruikmaken van reflectie-oefeningen, praktische opdrachten of andere passende werkvormen, tijdens of tussen de gesprekken. In overleg is het mogelijk om sommige gesprekken online te voeren of om gesprekken op locatie met online gesprekken te combineren.
Tijdens het traject staan we regelmatig stil bij de voortgang en bekijken we samen of de doelen en werkwijze nog aansluiten. Aan het einde kijken we terug op de ontwikkeling, de opgedane inzichten en de stappen die zijn gezet. Ook bespreken we wat nodig is om die ontwikkeling zelfstandig voort te zetten. Als daar behoefte aan is, kunnen we op een later moment een vervolgafspraak maken.
Zorgvuldige basis
Een coachgesprek of coachtraject vraagt om vertrouwen. Wat we tijdens de gesprekken bespreken, is dan ook vertrouwelijk. Alleen in uitzonderlijke situaties, bijvoorbeeld wanneer wetgeving of veiligheid om ander handelen vraagt, kan daarvan worden afgeweken.
Wanneer een werkgever of andere organisatie opdrachtgever is, leggen we vooraf vast welke doelen centraal staan, welke rol ieder heeft en hoe een eventuele evaluatie of terugkoppeling plaatsvindt. Inhoudelijke informatie uit de gesprekken deel ik uitsluitend met jouw uitdrukkelijke toestemming. Wanneer er een gezamenlijk evaluatiegesprek plaatsvindt, spreken we vooraf af wat daarin wordt besproken.
Ik bewaak daarbij mijn onafhankelijke rol als coach en stel jouw ontwikkeling en belangen centraal.
Ook mogelijk
Van tijd tot tijd bewust ruimte maken om stil te staan bij jezelf, bij wat je voelt en ervaart of bij situaties die spelen of hebben gespeeld, kan op zichzelf al heel waardevol zijn. Daar hoeft niet altijd vooraf een concreet doel aan te worden verbonden.
Dat kan in de vorm van een los gesprek of een periodieke afspraak. Een laagdrempelig moment om gedachten te ordenen, ervaringen te bespreken en met een frisse blik weer verder te gaan.
Persoonlijk · Nuchter · Betrokken
Mijn manier van coachen is persoonlijk, nuchter en betrokken. Ik luister zorgvuldig, vraag door, breng een ander perspectief in en houd je waar nodig een spiegel voor. Niet om je te vertellen wat je moet doen — die keuzes blijven immers van jou — maar om samen helder te krijgen wat er werkelijk speelt en wat voor jou van belang is.
Bij een coachtraject werken we doelgericht aan de doelen die we bij aanvang samen bepalen, zonder de route of uitkomst vooraf volledig vast te leggen. Die doelen blijven in beeld, terwijl er ook ruimte is voor wat onderweg zichtbaar wordt of aandacht vraagt. Dat kan leiden tot verdieping, een ander perspectief of, wanneer daar aanleiding toe is, het bijstellen van de oorspronkelijke doelen.
Ik sluit aan bij jouw tempo, maar ga lastige of ongemakkelijke onderwerpen niet uit de weg. Daarbij kan ik direct en kritisch zijn of je uitdagen om op een andere manier te kijken, altijd met respect. Een coachgesprek kan de diepte ingaan, maar hoeft niet zwaar te zijn: er is ook ruimte voor relativering, humor en voor emoties die zich aandienen.
Uiteindelijk bepaal jij zelf wat je met de inzichten uit onze gesprekken doet, welke keuzes je maakt en welke stappen je zet. Ik begeleid je daarin graag, met aandacht, openheid en oog voor wat jou beweegt.
Over Bas
Mijn manier van coachen is mede gevormd door ruim 25 jaar ervaring als directeur, ondernemer, aandeelhouder, adviseur en bestuurder, maar ook door mijn ervaring als medewerker in loondienst tijdens de eerste jaren van mijn loopbaan. Vanuit die verschillende rollen ken ik de dynamiek van verantwoordelijkheid dragen, leidinggeven, samenwerken en keuzes maken, maar ook de persoonlijke impact van weerstand, druk, onzekerheid en verandering.
Die ervaring neem ik mee in mijn coaching, waarbij niet mijn ervaring, maar jouw situatie en ontwikkeling centraal staan. Ik combineer mijn praktijkervaring met professioneel ontwikkelde coachvaardigheden, onder meer vanuit een door EMCC Global geaccrediteerde en door NOBCO erkende coachopleiding.
Door training en verdere opleiding, praktijkervaring en bewuste reflectie op mijn rol en werkwijze als coach blijf ik mijn kennis en coachvaardigheden met enthousiasme en toewijding verdiepen en aanscherpen.
Contact
Wil je verkennen wat coaching in jouw situatie kan betekenen, of heb je daarover andere vragen? In een kort, kosteloos en vrijblijvend oriënterend gesprek bespreken we de aanleiding en wat je van coaching verwacht. Ook verkennen we of er voldoende basis is om samen verder te gaan. Dit eerste gesprek vindt meestal telefonisch plaats en duurt ongeveer twintig minuten.
Ook wanneer je als werkgever coaching voor een medewerker overweegt, kunnen we eerst kosteloos en vrijblijvend bespreken wat de aanleiding is, welke verwachtingen er zijn en wat een passend vervolg zou kunnen zijn.
Besluiten we daarna samen verder te gaan, dan plannen we een uitgebreidere afspraak voor verdere kennismaking en intake.
Vanuit Schagen (Noord-Holland) werk ik voor ondernemers, directeuren, managers, professionals en medewerkers door heel Nederland.
Neem gerust contact op voor een vrijblijvend oriënterend gesprek.